inswenka- Журнал, 08 июл 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2017

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2017:

1043 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 54,01г | Углев: 110,78г. Завтрак: Протеиновый Кекс, Жареное Яйцо без Жира, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Кабачковые Оладьи. Обед: Помидоры, Перловка Отварная, Скумбрия Запеченная, Суп Харчо. Ужин: Легко Творожные Маффины, У Палыча Печенье Овсяное, Помидоры, Кабачковые Оладьи. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 08 июл 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса