Anya_mr- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя Anya_mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

61 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

697 ккал

Жир: 37,00г | Белк: 22,34г | Углев: 68,93г. Завтрак: Земляника, Кофе с Сахаром, Чебуречье Чебуреки с Бараниной. Обед: Чебуречье Чебуреки с Бараниной. Ужин: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Атяшево Колбаса Деревенская. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya_mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya_mr- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

Anya_mr-Изменение Веса