Edu vale- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя Edu vale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

1477 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 97,40г | Углев: 157,18г. Завтрак: Abacate, Iogurte, Ceifeiro Semente de Chia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Finn Adoçante Sucralose, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Обед: Ovo Cozido, Beterrabas, Spoleto Cenoura, Patinho, Batata Doce, Tomates, Alface Americana. Ужин: Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edu vale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edu vale- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

Edu vale-Изменение Веса