nina ch.- Журнал, 07 июл 17

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2017

141,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 71,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2017:

1219 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 76,23г | Углев: 147,11г. Завтрак: Мёд, Миндаль, Арахис, Good Food Инжир Сушеный, Увелка Каша Пшеничная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Масло Подсолнечное, Морковь, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный. Ужин: Хлеб Черный, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Перекус/Другое: Нектарины, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 07 июл 17

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса