КатеринаБр- Журнал, 06 июл 17

Параметры Пользователя КатеринаБр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2017:

2026 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 127,91г | Углев: 263,83г. Завтрак: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Отварные. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Виктория Картофель Запеченный. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Бон Пари Мармелад Жевательный. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 98 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КатеринаБр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КатеринаБр- Журнал, 06 июл 17

Оставить свой Комментарий

КатеринаБр-Изменение Веса