Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frantoio
Журнал
06 июл 17
Frantoio- Журнал, 06 июл 17
Параметры Пользователя Frantoio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Diciamo che se non rimetto la mente a posto, non perderó neanche un grammo!! Uffa maledetta fame nervosa!!!
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2017:
1394 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 68,39г | Углев: 137,30г.
Завтрак:
Ventura Noci Sgusciate, Pesca, Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate.
Обед:
Pane Integrale al 100%, Conad Bastoncini di Merluzzo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini.
Ужин:
Heineken Birra, Patatine Fritte fatte in Casa, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso).
Перекус/Другое:
Valsoia Cono Gelato.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frantoio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю