Luise Freiheit- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017

79,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

670 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 44,28г | Углев: 71,39г. Обед: Hähnchenbrustfilet. Ужин: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Gurkenzwerge, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht, Zucker, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Pellkartoffeln, Möhren, Porree, Knollensellerie, Zwiebeln, Schmalz. Перекус/Другое: Lookolook Saure Apfelstreifen, Eierlikör, Naturata Backkakao Stark Entölt, Birkengold Xylit, Vanillezucker, Naturjoghurt. подробнее ...

3275 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса