Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelhbarbosa
Журнал
05 июл 17
marcelhbarbosa- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя marcelhbarbosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
868 ккал
Жир: 36,42г | Белк: 55,11г | Углев: 81,14г.
Завтрак:
Seara Peito de Frango Light em Fatias, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Café.
Обед:
Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pizza de Queijo (36 cm).
Перекус/Другое:
Lacta Bis.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelhbarbosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю