russ73##- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

2300 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 120,58г | Углев: 299,70г. Завтрак: Aldi Fruit & Nut Mix, Coles Jamball Donuts, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt. Обед: Steamed Custard Bun. Ужин: Broccoli, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Sultanas, Coles Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Greenseas Tuna Sun Dried Tomato & Onion, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса