Komlev1389- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя Komlev1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

2183 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 173,65г | Углев: 205,79г. Завтрак: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жимолость, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Теремок Морс Клюквенный, Воккер Курица в Соусе Терияки. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komlev1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komlev1389- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

Komlev1389-Изменение Веса