Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
05 июл 17
BeneFZ1- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2017
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
2734 ккал
Жир: 28,72г | Белк: 192,33г | Углев: 404,43г.
Завтрак:
RUF Chocolate Chunks, Milch (Fettfrei), Omira Magerquark, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl.
Обед:
Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl.
Ужин:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Aldi Magerquark, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt.
Перекус/Другое:
Äpfel, Kohlrabi, Ja! Delikatess Kochschinken, Milch (Fettfrei), Gelbe Paprika, TNT Micronutrients.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю