Mary Wh- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

17 неделя, прибавка 1,8 кг.

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

1871 ккал

Жир: 78,99г | Белк: 95,18г | Углев: 203,70г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Natura Сыр Легкий Сливочный, Мёд, Красная Цена Плюшка Московская. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Котлета Говяжья, SPAR Пюре Гороховое, Хлеб Черный. Ужин: Клубника, Щи. Перекус/Другое: Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Славянка Конфета Шоколадная, Козинаки, Кефир 2,5%. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса