Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritadzh
Журнал
05 июл 17
ritadzh- Журнал, 05 июл 17
Параметры Пользователя ritadzh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Параметры: ОГ- 79, ОТ- 58, ОБ- 82,5. Теперь буду разгонять обменку
38,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2017:
493 ккал
Жир: 8,40г | Белк: 64,03г | Углев: 39,41г.
Завтрак:
Земляника, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Обед:
Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Peanut Butter & Co Smooth Operator, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Земляника, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritadzh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю