MicahRae- Журнал, 04 июл 17

Параметры Пользователя MicahRae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2017

103,9 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2017:

1327 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 76,83г | Углев: 98,21г. Обед: Pickled Egg, Bananas, 1% Fat Milk, Strawberries, Cascadian Farm Berry Vanilla Puffs. Ужин: Red Onions, Sunset Sweet Bell Peppers, Colby Cheese, Pork Shoulder (Whole), Mission Yellow Corn Tortillas. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Чтение - 2 часа, Вождение - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MicahRae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MicahRae- Журнал, 04 июл 17

Оставить свой Комментарий

MicahRae-Изменение Веса