Giant1- Журнал, 04 июл 17

Параметры Пользователя Giant1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2017

112,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2017:

3128 ккал

Жир: 135,91г | Белк: 258,28г | Углев: 226,63г. Завтрак: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Bananas, Intek Evolution Protein, Mrs Minor fiber mix, Peanut Butter. Обед: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Egg. Ужин: ShopRite Shoestring French Fries, Chili, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Refried Beans (Canned), Private Selection Carne Asada, Thin Crust Pizza with Meat, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). подробнее ...

3449 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Баня (Сауна) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giant1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giant1- Журнал, 04 июл 17

Оставить свой Комментарий

Giant1-Изменение Веса