Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheripickle
Журнал
17 мар 10
sheripickle- Журнал, 17 мар 10
Параметры Пользователя sheripickle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2010
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
26,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2010:
1222 ккал
Жир: 27,82г | Белк: 61,86г | Углев: 180,42г.
Завтрак:
100% Liquid Egg Whites, Italian Sweet Creme Creamer, Butter Cooking Spray, onion, mushrooms, Coffee.
Обед:
banana, strawberries, milk.
Ужин:
Bean with Bacon Soup (Condensed), Sliced Ham, Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Net 4 Reduced Carbs High Fiber Bread.
Перекус/Другое:
Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle, 90 calories special k crackers, Light Swiss Original, Granny Smith Apple, Light Swiss Original.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheripickle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю