andreia2016- Журнал, 04 июл 17

Параметры Пользователя andreia2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2017

69,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2017:

1143 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 43,60г | Углев: 68,41г. Завтрак: Bolo de Fubá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Maçã, Queijo Meia Cura, Jussara Creme de Leite, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate. Обед: Antepasto de Berinjela, Rabanetes, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Grano Frozen Couve-Flor, Spoleto Cenoura, Salada Verde Mista. Ужин: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Antepasto de Berinjela, Laranjas, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreia2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreia2016- Журнал, 04 июл 17

Оставить свой Комментарий

andreia2016-Изменение Веса