Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ventresca74
Журнал
04 июл 17
ventresca74- Журнал, 04 июл 17
Параметры Пользователя ventresca74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10KG ALL'ALBA.......!!!
DAJEEEEEEEEEEE
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2017:
1729 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 64,07г | Углев: 189,29г.
Завтрак:
Caffè, Conad Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate.
Обед:
Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zucchine Gratinate, Conad Filetti di Alici, Coop Scamorza Affumicata.
Перекус/Другое:
Montenegro Amaro, Sol&Mar Granita al Limone, Fette Biscottate.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ventresca74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю