jojow26- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

seriously back on it !!! too many excuses, feeling FAT! 😡

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

1291 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 85,44г | Углев: 140,28г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Morrisons Haslet, Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Sharwood's Medium Egg Noodles, Carrots, Tesco Mushrooms, Pepper, Red Onions, Chicken Breast. Перекус/Другое: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса