rafa sabatke- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя rafa sabatke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

551 ккал

Жир: 22,49г | Белк: 40,45г | Углев: 46,46г. Завтрак: Café. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Okoshi Barra Crocante de Arroz Integral, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa sabatke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa sabatke- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

rafa sabatke-Изменение Веса