G4orce- Журнал, 18 мар 12

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2012

136 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2012:

1592 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 94,75г | Углев: 216,83г. Завтрак: orange juice, Weetbix. Обед: Sugar Free Energy Drink, 6" Roast Chicken. Ужин: beef casserole, Basmati Rice. Перекус/Другое: fruit salad, jelly, Plums. подробнее ...

4255 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 18 мар 12

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса