mayarabarbosa2017- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя mayarabarbosa2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

75,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

1151 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 81,57г | Углев: 100,82г. Завтрак: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Vagem, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), LeBon Peito de Frango Empanado, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Alface, Feijão Vermelho, Tomates. Ужин: Pullman Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Nescau Nescau com Leite. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto. подробнее ...

Набралось 16,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayarabarbosa2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayarabarbosa2017- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

mayarabarbosa2017-Изменение Веса