gbap- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя gbap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

72,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

1013 ккал

Жир: 22,59г | Белк: 91,67г | Углев: 110,24г. Завтрак: PWD Harina de Avena Galleta Maria, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Cabo de Peñas Bacalao a la Vizcaina, Salmorejo. Ужин: Pechuga de Pavo, Gazpacho. Перекус/Другое: Café, Yosoy Leche Avena, Multipower Batido Café, Yosoy Leche Avena, Café. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Spinning - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbap- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

gbap-Изменение Веса