orange boom- Журнал, 03 июл 17

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2017

55,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2017:

1441 ккал

Жир: 38,62г | Белк: 137,49г | Углев: 139,88г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Яшкино Печенье Апельсин, Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка. Обед: Кофе Латте, Куриные Грудки (Жареные), Кофи Стори Белковый Омлет с Помидорами. Ужин: Цукини, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Черешня, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Творог 5%. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 03 июл 17

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса