Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
17 мар 10
RMPD110- Журнал, 17 мар 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
whoops. Off diet for 2 days.
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2010:
2954 ккал
Жир: 133,63г | Белк: 114,76г | Углев: 342,04г.
Завтрак:
Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), All-Bran BranBuds Cereal.
Обед:
peanut butter crackers, old fashioned bread, Creamy Peanut Butter.
Ужин:
cinnamon sticks, dominos thin crust, 14" Hand Tossed America's Favorite Feast Pizza.
подробнее ...
3303 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю