D4NIELLE- Журнал, 02 июл 17

broke another barrier this morning and just like the last time I am always worried about celebrating too early given I am only points of a pound lower but I can help but be excited.

81,4 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг.    Еще предстоит сделать: 17,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1344 ккал

Жир: 27,59г | Белк: 63,11г | Углев: 209,80г.   Завтрак: KFC Diet Dr Pepper (20 oz), Milk (Nonfat), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing, McDonald's Southwestern Salad. Ужин: Dole Fruit Bowls - Diced Pears, Dunkin' Donuts French Vanilla Iced Coffee. подробнее ...