marcelhbarbosa- Журнал, 02 июл 17

Параметры Пользователя marcelhbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2017

109,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2017:

1029 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 53,79г | Углев: 120,71г. Завтрак: Pão Francês, Salada de Frutas, Kobber Granola de Cereais Diet, Nestlé Iogurte Desnatado. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pizza de Queijo (36 cm). Перекус/Другое: Hershey's Hershey's Mais, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Секс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelhbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelhbarbosa- Журнал, 02 июл 17

Оставить свой Комментарий

marcelhbarbosa-Изменение Веса