WhatKatieDid- Журнал, 17 мар 12

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2012

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2012:

2359 ккал

Жир: 107,37г | Белк: 68,14г | Углев: 280,50г. Завтрак: Semi Skimmed British Milk, Special K. Обед: Cheese & Onion Crisps, Cheddar Cheese, White Sesame Seed Burger Buns. Ужин: American Pizza- Big Frozen. Перекус/Другое: Smooth Milk Chocolate, Galaxy Slice - Cookie Crumble. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 17 мар 12

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса