Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristines1
Журнал
02 июл 17
kristines1- Журнал, 02 июл 17
Параметры Пользователя kristines1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2017
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2017:
1605 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 126,35г | Углев: 162,11г.
Завтрак:
Сыр Филадельфия Лайт, Греческий Йогурт, COOP Лепешка из Цельнозерновой Муки, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
Обед:
Сыр Фета, Спагетти из Цельной Пшеницы, Alpro Soya Original Soya Drink, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Оливковое Масло, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Original Soya Drink, Сок Киви Свежевыжатый, Сок Ананасовый Свежевыжатый.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristines1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю