ColleenS713- Журнал, 01 июл 17

Last weigh in until I see Dr David on July 10. I'll see my real weight, good or bad, on her fancy scale...this one is screwy 😜

57,0 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1289 ккал

Жир: 96,63г | Белк: 49,93г | Углев: 20,02г.   Завтрак: Fat Bomb Chocolate/Peanut Butter, 365 MCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Baked or Broiled Salmon, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Olives (Small-Extra Large), Cucumber (Peeled), Chop't Avocado, Dole Chopped Romaine Lettuce, Radish. Ужин: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Pepperoni Stick. Перекус/Другое: Carlo Rossi Sangria, Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. подробнее ...