WhatKatieDid- Журнал, 26 июн 17

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2017:

1518 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 69,95г | Углев: 193,03г. Завтрак: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Обед: The Bay Tree Spicy Tomato and Caramelised Onion Chutney, Capricon Somerset Goats Cheese, Tesco 3 Cheese Bread. Ужин: Tesco Healthy Living Chicken Tikka Masala with Pilau Rice. Перекус/Другое: Passion Fruit, Doritos Tangy Cheese (30g), Tesco Edamame Beans, Cauldron Falafels. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 26 июн 17

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса