Jipper500- Журнал, 01 июл 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Making great progress. 21 pounds last month and 20 the month before. Woo Hoo !!!

122,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 60,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2017:

942 ккал

Жир: 24,50г | Белк: 101,70г | Углев: 86,11г. Завтрак: V8 high fiber, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Food Club Large Egg. Обед: food lion fancy shredded parmesan cheese, Parmesan Cheese (Grated), Aunt Nellie's Sliced Beets, apple, Gala with skin 1 0z, tomato, Roma, raw cut up, Fresh Express Chopped Romaine, sirloin steak 1 oz. Ужин: apple, Gala with skin 1 0z, Wyman's Fresh Frozen Mango Chunks, nonfat dry milk (use for creamer), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю