JeffinAurora- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

781 ккал

Жир: 31,98г | Белк: 45,92г | Углев: 80,92г. Завтрак: Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken, Coca-Cola Diet Coke, Kroger Sparkling Seltzer Water, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Unsalted Butter Stick, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса