pregograzia- Журнал, 16 мар 12

Параметры Пользователя pregograzia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2012

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2012:

1332 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 50,36г | Углев: 196,84г. Завтрак: protein powder, almonds, almond milk, oatmeal. Обед: tortilla, beans, veggies. Ужин: almond milk, almonds, kashi cereal. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 20 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pregograzia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pregograzia- Журнал, 16 мар 12

Оставить свой Комментарий

pregograzia-Изменение Веса