danieleportelad- Журнал, 01 июл 17

Параметры Пользователя danieleportelad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2017

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2017:

1537 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 144,81г | Углев: 104,39г. Завтрак: Café (Infusão), Adria Bolacha Água e Sal, Yoki Leite de Soja. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Ovo Mexido. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Sanduíche de Presunto e Queijo, Sadia Pizza de Calabresa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danieleportelad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danieleportelad- Журнал, 01 июл 17

Оставить свой Комментарий

danieleportelad-Изменение Веса