lumdelavi- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя lumdelavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

50,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

703 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 20,46г | Углев: 97,24г. Завтрак: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Гречка Отварная, Fruttis Йогурт 5%. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Кардио - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lumdelavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lumdelavi- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

lumdelavi-Изменение Веса