Luise Freiheit- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

💖

79,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

470 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 73,18г | Углев: 58,28г. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Herta Kochschinken, Händlmaier's Süßer Senf, Birkengold Xylit, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Snack Paprika, Aldi Gurkenzwerge, Eisbergsalat, Aldi Bio Saure Sahne, Brokkoli, Chili Con Carne. Перекус/Другое: Stachelbeeren. подробнее ...

2710 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Luise, bei dem Abstand zur 8 kannst Du jetzt lachen... die bist Du los. Yippieh !

30 июн 17 написано членом: Reisefigur

😀 Kommst mich sicher bald besuchen!! 😉😉😉

30 июн 17 написано членом: Luise Freiheit

Es geht doch abwärts! 👍 💙lichen Dank für deine lieben Worte an mich! 😘

30 июн 17 написано членом: B. Margot

@Luise Freiheit: ich denke, daß ich in 1 Woche auch die 8 deutlich + dauerhaft verabschiedet habe. Was ich gerade merke: mein Körper baut das Gewebe ab, was er um die Gelenke angelegt hat: das Uhrenarmband schlackert, die Schuhe passen locker etc

30 июн 17 написано членом: Reisefigur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса