Andcampana- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя Andcampana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

112 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

2950 ккал

Жир: 206,73г | Белк: 161,60г | Углев: 79,26г. Обед: Lindt Chocolate 85%, Pimentão Vermelho, Abobrinha, Cebolas, Perdigão Bacon Fatiado, Moqueca de Peixe, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Tirolez Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Gorgonzola. Ужин: Heineken Cerveja Heineken, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Bacon em Cubos, Tirolez Queijo Gorgonzola, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim, Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andcampana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andcampana- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

Andcampana-Изменение Веса