Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabriAndre
Журнал
30 июн 17
GabriAndre- Журнал, 30 июн 17
Параметры Пользователя GabriAndre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2017:
2127 ккал
Жир: 76,90г | Белк: 97,70г | Углев: 241,81г.
Завтрак:
Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Uovo in Camicia, Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Penny Markt Eiweiß-Brot (42g).
Обед:
Formaggio Gouda o Edam, Brotland Vollkorn Sandwich.
Ужин:
Couscous, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite).
Перекус/Другое:
Coscetta di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Lattuga, Birra Leggera, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GabriAndre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю