𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 30 июн 17

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2017

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2017:

1496 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 68,06г | Углев: 190,70г. Завтрак: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Адал Нан Хлеб Цельнозерновой без Дрожжей и Муки. Обед: Amiran Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Рисовый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Каша Пшенная на Воде, Здорово Слайды Пшенично-Рисовые Смелая Черника, Адал Нан Хлеб Цельнозерновой без Дрожжей и Муки, Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 30 июн 17

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса