S.Slotvig- Журнал, 16 мар 10

Параметры Пользователя S.Slotvig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2010

126,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2010:

877 ккал

Жир: 21,56г | Белк: 55,97г | Углев: 114,59г. Завтрак: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Обед: nonfat milk, grilled ham and cheese. подробнее ...

4552 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.Slotvig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.Slotvig- Журнал, 16 мар 10

Оставить свой Комментарий

S.Slotvig-Изменение Веса