The Joy- Журнал, 29 июн 17

Параметры Пользователя The Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Notei um acréscimo de 100g de ontem para hoje devido ao aumento de consumo de carboidratos (embutido em alguns alimentos). Vou procurar me policiar para que isso não ocorra nessa fase inicial.

88,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2017:

862 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 67,14г | Углев: 19,03г. Завтрак: Chá (Infusão, Descafeinado), Café Expresso. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos, Salada de Acelga, Angeloni Contra Filé. Ужин: Pizza Low Carb. Перекус/Другое: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Sococo Leite de Coco, Nestlé Cacau em Pó 100%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The Joy- Журнал, 29 июн 17

Оставить свой Комментарий

The Joy-Изменение Веса