Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
29 июн 17
correoelena- Журнал, 29 июн 17
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017
58 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2017:
953 ккал
Жир: 22,29г | Белк: 94,22г | Углев: 98,61г.
Завтрак:
Pan Integral, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Semillas Secas de Chía, DIA Pasas Sultanas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Yaranza Kefir de Cabra, Kiwi, Pomelo.
Обед:
Hacendado Solomillo de Pavo, Verdifresh Floretas de Brocoli.
Ужин:
Reina Gelatina sin Azúcar, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Espinaca Cortada, Pepino (Pelado).
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Reina Gelatina sin Azúcar, Galletas de Avena y Plátano.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Круговая Тренировка - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю