Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
29 июн 17
Mary Wh- Журнал, 29 июн 17
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2017
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2017:
1712 ккал
Жир: 71,99г | Белк: 67,28г | Углев: 215,38г.
Завтрак:
Нектарин, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный.
Обед:
Хлеб Черный, Котлета Свиная, Персики, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ярмарка Кускус, Яйцо, Зеленый Лук.
Перекус/Другое:
Персики, Нектарин, Кефир 2,5%, Рахат Мармелад Тропиканка.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю