Mischa2012- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

97,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

1733 ккал

Жир: 57,16г | Белк: 72,92г | Углев: 230,13г. Завтрак: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Metzgerfrisch Leberkäse. Обед: Normaler Kaffee, Möhreneintopf. Ужин: Eismann Muttis Mini-Putenschnitzelpfanne, HP Spicy BBQ Sauce, Weiße Champignons (Gebraten), Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Le Gusto Wellenschnitt Pommes. Перекус/Другое: Leibniz Choco Vollmilch, Haribo Tropifrutti. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса