Grant Joseph- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

75,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

1346 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 73,41г | Углев: 114,07г. Завтрак: Almond Milk, Life Bake Granola. Обед: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beetroot, Boerewors. Ужин: Sweet Potato, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate, Pumpkin Muffin. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю