inswenka- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

916 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 67,55г | Углев: 92,21г. Завтрак: Конти Конфеты Эсферо Крема, Золотая семечка Семечки, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Черешня, Шоколадница Десерт "Маракуйя и Клубника". подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса