barbararesende- Журнал, 28 июн 17

Параметры Пользователя barbararesende | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2017:

1265 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 93,98г | Углев: 73,50г. Завтрак: Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Terrasoul Sunflower, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Now Foods Pea Protein. Обед: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Baby Carrots, Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Now Foods Pea Protein, Terrasoul Sunflower, Eggplant. Ужин: Formaggio Fresh Mozzarella, Carrots, Cauliflower, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Brad's Organic Low Fat Pasta Sauce, Hannah Classic Hommus. Перекус/Другое: Baby Carrots, Terrasoul Sunflower, Now Foods Pea Protein, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hannah Classic Hommus, Bell Peppers. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Bike - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

All the Best

28 июн 17 написано членом: Rohitoo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbararesende-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbararesende- Журнал, 28 июн 17

Оставить свой Комментарий

barbararesende-Изменение Веса