Lé87- Журнал, 24 июн 17

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2017

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2017:

1809 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 99,77г | Углев: 220,52г. Обед: Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Muller Yogurt Bianco 0%, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Meloni Gialli. Ужин: Coop Salame tipo Ungherese, Pizza Margherita, Conad Würstel Puro Suino, Iposea Carciofi al Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon. Перекус/Другое: Crema Pasticcera, Croissant o Cornetto. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 2 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 минуты, Pedometro - 2 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 24 июн 17

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса