Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RebeccaCole
Журнал
27 июн 17
RebeccaCole- Журнал, 27 июн 17
Параметры Пользователя RebeccaCole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is probably more accurate because my period is almost over. I know you're not supposed to weigh yourself everyday, but this week I'm going to do it to see how my period/any other factors effect my weight, I will still be watching my diet though so maybe it will continue to go down just in smaller increments. I'll be doing it in the morning at about the same time.
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2017:
1491 ккал
Жир: 70,58г | Белк: 50,55г | Углев: 143,61г.
Обед:
Kellogg's Special K Original Cereal, HEB Reduced Fat 2% Milk, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Water.
Ужин:
Red Lobster Fried Shrimp, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Wonder Enriched White Bread.
Перекус/Другое:
Wal-Mart 6" Flour Tortillas.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 21,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RebeccaCole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю